Abteilung

Taekwondo

Kontakt: Jeta Martinaj · taekwondo@vfl-buchloe.de

Kinder ab 6 Jahren · Jugend · Erwachsene · Olympisches Taekwondo

Seit 1989 ist Taekwondo eine eigenständige Abteilung im VfL Buchloe. Unser Training orientiert sich am Olympischen Taekwondo, das gemäß den Vorgaben der World Taekwondo Federation (seit 2017 bekannt als World Taekwondo) sowie deren untergeordneten Verbänden auf Bundes- und Landesebene durchgeführt wird.

Taekwondo hat seine Wurzeln in Korea und wurde nach dem Zweiten Weltkrieg in seiner heutigen Form entwickelt. Dieser dynamische Kampfsport zeichnet sich durch schnelle, hohe Kicks aus, die aus verschiedenen Positionen ausgeführt werden können. Doch Taekwondo umfasst weit mehr als nur Fußtechniken.

Der Name „Taekwondo“ setzt sich aus drei koreanischen Begriffen zusammen:

Tae = „Fuß“ (steht für alle Fußtechniken)
Kwon = „Faust“ (steht für alle Hand- und Armtechniken)
Do = „Weg“, „Lehre“ (analog zum deutschen Begriff „Weg“, was auch als Methode oder Zielstreben verstanden werden kann)

Wir laden Sie ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden und die vielfältigen Aspekte des Taekwondo kennenzulernen!

Wissenswertes: FAQ - Häufig gestellte Fragen

Was muss mein Kind/ich für ein Probetraining/Schnuppertraining mitbringen?

gute Laune
bequeme Sportkleidung, Trinken, Schuhe sind nicht notwendig, es wird barfuss trainiert
Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit

Ab welchem Alter ist Taekwondo empfehlenswert?

Für Kinder ab ca. 6 Jahren gibt es das Kindertraining. Ab diesem Alter ist die Konzentration und Koordination so weit ausgeprägt um gezielt kampfsportspezifische Techniken zu trainieren
Jugendliche ab ca. 12 Jahren trainieren gemeinsam mit den Erwachsenen.
Auch Erwachsene jeden Alters können mit Taekwondo neu beginnen.

Wie oft kann mein Kind/ich Taekwondo ausprobieren, ohne dem Verein beitreten zu müssen?

Es gibt bei uns keine feste Anzahl maximaler Trainingseinheiten
gerade Kinder sollten 4-5 mal am Training teilnehmen, denn durch die Vielseitigkeit von Taekwondo und das neue Umfeld dauert es mal länger mal kürzer bis es zu einer tragfähigen Entscheidung kommt, ob weiter gemacht werden soll
Einer der Trainer wird diesbezüglich jedoch bald den Kontakt zu ihrem Kind/Ihnen suchen, denn es hat auch versicherungstechnische Gründe im Verein angemeldet zu sein

Was kostet Taekwondo Buchloe?

Quartalsbeitrag

Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre: 20 Euro

Erwachsene ab 18 Jahren: 30 Euro

Hinweis

Für die Teilnahme an der Taekwondo-Abteilung ist eine Einzugsermächtigung erforderlich. Diese finden Sie bei unseren Downloads.

Bitte beachten Sie, dass eine Mitgliedschaft im VfL Buchloe notwendig ist. Weitere Informationen zur Mitgliedschaft erhalten Sie unter Mitglied werden

Was kosten die Gürtelprüfungen?

Die Kosten für die Gürtelprüfungen betragen bis zum 5. Kup 17,00 €. Ab dem 4. Kup erhöhen sich die Gebühren auf 20,00 €.

Was kostet ein Taekwondo-Anzug (Dobok) und was benötige ich sonst noch?

Für den Anfang reicht ein einfacher Dobok, dieser kostet 15-25€, abhängig von der Größe. Je nach Qualität gibt es aber auch teurere Ausführungen
Ein Sortiment verschiedener Größen wird von der Abteilung vorgehalten und je nach Bedarf werden Sammelbestellungen durchgeführt, sodass noch ein zusätzlicher Rabatt von der Ausrüstungsfirma gewährt wird. Der Rabatt wird zu 100% an unsere Mitglieder weitergegeben.
eine persönliche Schutzausrüstung kostet ca. 100€, ohne Schutzweste(diese kann vom Verein entliehen werden); für den Anfang nicht zwinged nötig. Mit jeder bestandener Gürtelprüfung sollte darüber nachgedacht werden einen weiteren Teil der Ausrüstung anzuschaffen, aber spätesten ab dem Erreichen des blauen Gurtes sollte jeder Sportler eine vollständige Schutzausrüstung tragen
Komplette Schutzausrüstung in sinnvoller Beschaffungsreihenfolge: 1. Unterarmschoner; 2. Schienbeinschoner; 3. Kopfschutz; 4. Tiefschutz; 5. Zahnschutz; 6. Handschuhe; 7. Spannschoner; 8. Weste
siehe Taekwondo Downloads/Links unter Weiterführende Links, erster Abschnitt, Ausrüstungsfirma Kwon

Ab wann kann mein Kind/ich Gürtelprüfungen ablegen und was muss ich dafür tun?

Der Verband schreibt Wartezeiten vor: bis zum Blaugurt sind vor der Prüfung min. 48 Trainingseinheiten(á 45min) und min. 2 Monate Wartezeit abzuleisten, danach mehr
Für den Anfang reicht ein regelmäßiges Training zweimal pro Woche aus, Interesse, Motivation und Konzentration vorausgesetzt
Als Fortgeschritterner(ab Blau) sollte, bei einer bevorstehenden Gürtelprüfung min. ein 3. Training pro Woche absolviert werden um die erhöhten Anforderungen zu bewältigen. Hier können die Trainingsangebote der Partnervereine, oder das Wochenendtraining in Anspruch genommen werden.
mehr Informationen zu Prüfungsinhalten etc. siehe Taekwondo Downloads Links erster Abschnitt

Sind Vollkontaktturniere ein Muss?

Die Teilnahme an Turnieren jeder Art ist freiwillig
Bei minderjährigen Sportler wird eine Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten benötigt
spätestens bei der Schwarzgurtprüfung allerdings kann Turniererfahrung einen großen Vorteil bringen

An wen kann ich mich bei Fragen wenden?

grundsätzlich an alle Trainer vor, oder nach dem Training
Telefon, E-mail, … siehe Kontakt

Wir lehren die 5 Säulen des Taekwondo:

1. FORMENLAUFEN (POOMSAE/TAEGUK)

Das Formenlaufen, auch bekannt als Hyong oder Kata in anderen Kampfsportarten, ist eine Kunstform im Taekwondo, die Techniken in einer festgelegten Choreografie darstellt. In Buchloe führen Praktizierende eine Reihe von Bewegungen gegen einen imaginären Gegner aus, was sowohl Präzision als auch Kontrolle erfordert. Das Formenlaufen hilft den Schülern, ihre Techniken zu verfeinern und ein besseres Verständnis für Timing und Rhythmus zu entwickeln.

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Formenlaufens ist die Förderung der Konzentration und mentalen Disziplin. Während des Trainings in Buchloe müssen die Teilnehmer sich auf jede Bewegung konzentrieren und sicherstellen, dass sie korrekt ausgeführt wird. Dies stärkt nicht nur die körperlichen Fähigkeiten, sondern schult auch den Geist und fördert die Selbstbeherrschung.

Formenläufe werden häufig in Turnieren bewertet, bei denen die Teilnehmer ihre Choreografien vor einer Jury präsentieren. Diese Wettbewerbe bieten eine hervorragende Gelegenheit für Sportler aller Altersgruppen und Gürtelgrade in Buchloe, ihr Können zu zeigen und wertvolle Rückmeldungen zu erhalten.

2. EINSCHRITTKAMPF (ILBO-TAERYON)

Der Einschrittkampf ist eine Partnerübung im Taekwondo, bei der zwei Praktizierende miteinander arbeiten, um Techniken in einem kontrollierten Rahmen zu üben – auch hier wird dies in Buchloe praktiziert. Diese Form des Trainings fördert das Verständnis für Distanzgefühl, Timing und Präzision – essentielle Fähigkeiten im Kampf. Durch das Üben mit einem Partner können Schüler direktes Feedback erhalten und ihre Reaktionen auf Angriffe verbessern.

In diesen Übungen wird Kreativität gefördert; die Teilnehmer sind aufgefordert, verschiedene Techniken auszuprobieren und anzuwenden. Der Einschrittkampf ermöglicht es den Praktizierenden auch, ihre defensive sowie offensive Strategie zu entwickeln – sie lernen nicht nur anzugreifen, sondern auch effektiv zu reagieren.

Diese Art des Trainings stärkt zudem das Vertrauen zwischen Partnern und fördert Teamarbeit innerhalb der Gruppe in Buchloe. Indem sie gemeinsam an ihren Fähigkeiten arbeiten, schaffen die Teilnehmer eine unterstützende Umgebung, in der jeder voneinander lernen kann.

3. WETTKAMPF (KYORUGI)

Der Wettkampf ist eine der zentralen Säulen des Taekwondo und bietet den Athleten in Buchloe die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten in einem regulierten Umfeld unter Beweis zu stellen. Im olympischen Taekwondo treten Sportler in einem Vollkontaktformat gegeneinander an, wobei Punkte für präzise und kontrollierte Treffer vergeben werden. Die Wettkämpfe sind nicht nur eine Plattform zur Demonstration von Technik und Schnelligkeit, sondern auch ein Test für mentale Stärke und strategisches Denken.

In Buchloe bereiten sich die Athleten intensiv auf Wettkämpfe vor, was sowohl körperliche Fitness als auch technische Fertigkeiten umfasst. Sie müssen sich mit verschiedenen Kampfstilen vertraut machen und lernen, ihre Taktiken je nach Gegner anzupassen. Der Wettkampfgeist fördert zudem Teamarbeit und Kameradschaft innerhalb der Abteilung, da Sportler oft gemeinsam trainieren und sich gegenseitig unterstützen.

Darüber hinaus bieten Wettkämpfe in Buchloe die Möglichkeit, sich mit anderen Taekwondo-Praktizierenden aus verschiedenen Regionen zu messen. Diese Erfahrungen erweitern nicht nur den Horizont der Athleten, sondern tragen auch zur Entwicklung einer globalen Gemeinschaft bei, die durch den gemeinsamen Respekt für den Sport verbunden ist.

4. SELBSTVERTEIDIGUNG (HOSINSUL)

Die Selbstverteidigung ist eine essentielle Säule des Taekwondo und vermittelt den Praktizierenden in Buchloe Techniken zur Abwehr von Angriffen in realistischen Situationen. Im Gegensatz zu anderen Disziplinen gibt es keine festen Vorgaben; vielmehr wird betont, dass alles erlaubt ist, was effektiv einen Angriff abwehrt. Dies ermöglicht es den Trainierenden, kreativ zu sein und verschiedene Techniken aus anderen Kampfsportarten in ihr Training einzubeziehen.

Im Selbstverteidigungstraining in Buchloe lernen die Teilnehmer nicht nur physische Techniken wie Schläge, Tritte und Hebelgriffe, sondern auch wichtige Aspekte wie Situationsbewusstsein und Deeskalationstechniken. Diese Fähigkeiten sind entscheidend für das Verhindern von Konflikten bevor sie eskalieren. Ein starkes Fundament in der Selbstverteidigung gibt den Praktizierenden das Vertrauen, sich in potenziell gefährlichen Situationen sicherer zu fühlen.

Darüber hinaus fördert das Selbstverteidigungstraining ein Gefühl der Verantwortung gegenüber sich selbst und anderen. Es lehrt Respekt vor dem eigenen Körper sowie dem Körper anderer Menschen und betont die Bedeutung von Gewaltvermeidung.

5. BRUCHTEST (KYEK-PA)

Bruchtests sind ein spannender Bestandteil des Taekwondo-Trainings ab dem Blauen Gürtelgrad – auch diese Tests werden regelmäßig in Buchloe durchgeführt. Sie dienen dazu, das Können eines Schülers unter Beweis zu stellen – dabei müssen Holzbretter mit verschiedenen Hand- oder Fußtechniken durchschlagen werden. Diese Tests sind nicht nur ein Zeichen für technische Fertigkeiten; sie fördern auch das Selbstvertrauen der Praktizierenden.

Die Durchführung von Bruchtests erfordert intensive Vorbereitung sowie präzises Training der jeweiligen Techniken während des Trainings in Buchloe. Die Schüler lernen dabei nicht nur Kraftanwendung sondern auch richtige Körperhaltung und -technik – beides entscheidend für den Erfolg beim Bruchtest. Das Erreichen eines Bruchtests kann als Meilenstein im Fortschritt eines Schülers angesehen werden.

Zusätzlich stärken Bruchtests den Gemeinschaftsgeist innerhalb der Abteilung: Die Mitglieder feuern sich gegenseitig an und feiern gemeinsam Erfolge. Diese positiven Erfahrungen tragen dazu bei, dass Schüler motiviert bleiben und weiterhin an ihren Fähigkeiten arbeiten möchten.

Unsere Downloads

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Die Reise durch die Gürtelfarben:

Im Taekwondo spielt das Gürtelsystem eine zentrale Rolle, da es nicht nur den Fortschritt eines Schülers symbolisiert, sondern auch die Reise von der Unschuld zur Meisterschaft darstellt. Jede Gürtelfarbe hat ihre eigene Bedeutung und erzählt eine Geschichte des Lernens, der Disziplin und des persönlichen Wachstums.

Der weiße Gürtel markiert den Anfang jeder Taekwondo-Reise und steht für Unschuld sowie das unbeschriebene Blatt eines neuen Schülers. Mit dem Fortschreiten durch die verschiedenen Farben wird deutlich, dass jeder Grad nicht nur technisches Können, sondern auch geistige Reife erfordert. Besonders interessant ist die Farbe, die sowohl Gefahr als auch Verantwortung symbolisiert. Sie erinnert den Schüler daran, dass mit zunehmendem Wissen auch die Fähigkeit wächst, andere zu schützen und verantwortungsvoll zu handeln.

Der schwarze Gürtel schließlich repräsentiert nicht nur Meisterschaft, sondern auch den Beginn einer neuen Phase des Lernens. Er steht für Erfahrung und ein tiefes Verständnis der Kunst des Taekwondo.

Das Gürtelsystem fördert nicht nur die Motivation der Schüler, sondern schafft auch eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und inspirieren. Es ist ein ständiger Prozess des Lernens und Wachsens – sowohl auf technischer als auch auf persönlicher Ebene.

Insgesamt sind die Gürtelfarben im Taekwondo mehr als nur visuelle Marker; sie sind Symbole für Hingabe, Disziplin und das unaufhörliche Streben nach Verbesserung.

10. Kup - Weiß: Symbolisiert den Anfang und Unschuld.
9. Kup - Weiß-Gelb: Fortgeschrittene Kenntnisse in der weißen Stufe.
8. Kup - Gelb: Steht für das Wachstum und die ersten Schritte im Taekwondo.
7. Kup - Gelb-Grün: Fortgeschrittene Kenntnisse in der Gelben Stufe.
6. Kup - Grün: Repräsentiert das Wachstum und die Entwicklung der Fähigkeiten.
5. Kup - Grün-Blau: Fortgeschrittene Kenntnisse in der Grünen Stufe.
4. Kup - Blau: Symbolisiert den Fortschritt und das Streben nach höheren Zielen.
3. Kup - Blau-rot: Fortgeschrittene Kenntnisse in der Blauen Stufe.
2. Kup - Rot: Steht für Gefahr, sowohl für den Schüler als auch für den Gegner.
1. Kup - Rot-schwarz: Fortgeschrittene Kenntnisse in der Roten Stufe.
1. Dan bis 9. Dan - Schwarz: Symbolisiert Meisterschaft und Erfahrung.
1. bis 3. Poom - Schwarz: Ist der höchste Schülergrad für Kinder unter 15 Jahren.

Der Poom-Gürtel ist der höchste Schülergrad für Kinder unter 15 Jahren und wird durch seine rot-schwarz gestreifte Farbe gekennzeichnet. Er symbolisiert den Übergang zu fortgeschrittenen Fähigkeiten und Verantwortlichkeiten innerhalb der Kampfkunst. Ab dem 15. Lebensjahr können Praktizierende den schwarzen Gürtel (Dan) tragen, der eine noch höhere Stufe darstellt und zusätzliche Anforderungen an Technik, Wissen und persönliche Entwicklung stellt. Der 10. Dan gilt als die höchste Auszeichnung im Taekwondo und wird als Ehrentitel nur an außergewöhnliche Meister verliehen, die einen lebenslangen Beitrag zur Kunst geleistet haben.

Das Dobok, die traditionelle Trainingskleidung im Taekwondo, hat für Schwarzgurtträger eine besondere Bedeutung. Es symbolisiert nicht nur die Zugehörigkeit zur Kampfkunstgemeinschaft, sondern auch den Respekt vor der Disziplin und den Werten, die mit dem Erreichen des schwarzen Gürtels verbunden sind. Für diese fortgeschrittenen Praktizierenden wird das Dobok oft zum Ausdruck ihrer Identität als Kämpfer und Lehrer.

Die Wahl des Doboks kann persönliche Vorlieben widerspiegeln, sei es in Bezug auf Stil oder Material, wobei viele Schwarzgurtträger Wert auf Qualität und Funktionalität legen. Darüber hinaus ist das Tragen des Doboks mit dem schwarzen Gürtel ein Zeichen der Verantwortung; es erinnert sie daran, dass sie nicht nur Schüler, sondern auch Vorbilder für andere sind. In jedem Training wird das Dobok somit zu einem Symbol für Hingabe, Disziplin und den unaufhörlichen Willen zur Weiterentwicklung.

Unser Trainerteam

Hier findest du unser Trainerteam

Kurse & Trainingszeiten

Erwachsene

Kosten: zzgl. Spartenbeitrag

Zielgruppe: Alle

Freitag · 17:30–19:00 · Halle 1

Erwachsene

Kosten: zzgl. Spartenbeitrag

Zielgruppe: Alle

Mittwoch · 18:30–20:00 · Halle 1